Spesialisert legehjelp i overgangsalderen

Oslo Vitality Clinic er en klinikk med to leger med særskilt kompetanse innen perimenopause og menopause - som er overgangsalderen.

Vi møter kvinner som over tid har kjent at noe har endret seg – og som ønsker en grundig og medisinsk trygg vurdering.

Hos oss får du tid.
Og du blir tatt på alvor.

Klinikk på Lilleaker – eller digital konsultasjon.

Etter lang ventetid har vi nå utvidet tilbudet og åpnet flere timer.

Overgangsalderen er en biologisk overgang
som fortjener kunnskap, forståelse og individuell vurdering

Velkommen til oss

Vi jobber med kvinner som over tid har kjent at noe har endret seg – og som ønsker en trygg og grundig vurdering.

Hos oss får du tid.
Til å bli lyttet til.
Til å forstå hva som skjer i kroppen din.

Vi kombinerer medisinsk kunnskap med en helhetlig forståelse av hvordan hormonelle endringer påvirker hele livet.


  • Mari Chammas er gynekolog med spesialisering innen overgangsalder. Hun har i flere år arbeidet målrettet med å øke kunnskapen om overgangsalder i Norge, både klinisk og gjennom faglig formidling.

    Les mer om Dr. Mari HER

  • Anniken Karlsrud er lege utdannet ved Universitetet i Oslo, med videreutdanning innen menopause og hormonell helse fra International Menopause Society.

    Les mer om Dr. Anniken HER

Slik foregår en konsultasjon

Hos oss får du én hel time til første konsultasjon.

Det gir rom for å lytte – og for å forstå.

Vi starter med en grundig gjennomgang av symptomer, sykehistorie og livssituasjon.
Deretter vurderer vi sammen om plagene kan være hormonelt betinget – og om behandling er riktig for deg.

Du får en tydelig og realistisk plan for videre oppfølging.

Behandling i overgangsalderen handler sjelden om én enkel løsning. Det handler om justering, vurdering og presisjon over tid.

Målet er ikke raske svar.
Målet er stabilitet, funksjon og livskvalitet.

Overgangsalderens tre faser


Overgangsalderen er et samlebegrep for perimenopause, menopause og postmenopause.

Den kan gi mer enn 30 ulike symptomer – både fysiske og psykiske.

For mange påvirker dette søvn, humør, energi, konsentrasjon, livskvalitet og generell helse.

Det er ikke “bare sånn det er”. Og det er ikke noe du trenger å stå i alene.

  • Du har fortsatt menstruasjon, men opplever symptomer. Kan starte mer enn 10 år før siste menstruasjon.

    Det første symptomet mange kvinner beskriver, er ikke nødvendigvis fysisk.
    Det er følelsen av at noe har endret seg. At du ikke lenger kjenner deg helt som deg selv.

  • Defineres som den ene dagen i livet i ditt da det er 12 mnd siden siste menstruasjon. Gjennomsnittsalderen er 52 år i Norge.

  • Starter ett år etter siste mentruasjon og varer resten av ditt liv.

Lær mer om overgangsalderen

Dr. Mari Chammas er medforfatter av boken Din komplette guide til overgangsalderen, skrevet sammen med Anita Hegge.

Boken gir oppdatert og tilgjengelig kunnskap om overgangsalder – for kvinner som ønsker å forstå hva som skjer i kroppen, og hvilke muligheter som finnes.

Anita Hegge driver nettsiden hvild.no, som jobber med kvinnehelse i arbeidslivet.

Et utvidet medisinsk samarbeid

For pasienter som ønsker en grundig vurdering av metabolsk helse, aldring og vitalitet, samarbeider vi med Dr. Theodor Chammas Ellingsen ved Oslo Health Clinic - som holder til i samme lokaler. 

Han er spesialist i allmennmedisin, idrettsmedisin og nevrokirurgi, og tilbyr utvidet testing og individuell oppfølging innen blant annet energi, søvn, muskelmasse og hjernehelse.

Samarbeidet gir mulighet for en bredere medisinsk vurdering når det er relevant for deg.